רכיבים:
כרוב שלם
הוראות הכנה:
שוטפים את הכרוב מתחת למים זורמים
קוצצים דק
שמים בתבנית אפיה
מוסיפים חצי כפית מלח
2 כפות שמן זית
להדליק תנור ל- 160 מעלות כשהתנור חם להכניס ל-12 מעלות
כרוב בתנור
נעים מאד, אני נעמה ליאון
תזונאית ודיאטנית קלינית שמתמחה בהרזיה.
אצלי תאכלו טוב ותשלבו מתוקים במידה.
מוצרי דיאט ולחם קל אינם חלק מהתפריט אלא אוכל אמיתי ומזין.
מבטיחה לכם שתהיו שבעים והכי חשוב תגיעו למשקל שתמיד חלמתם עליו.