הגיע הזמן לצאת ממעגל הדיאטות ולתת לעצמך מתנה לכל החיים.
אני רוצה לספר לך על תוכנית הבוטיק שלי, תוכנית ייחודית ואישית שבניתי מתוך הבנה של מכלול הצרכים שיש לאדם שרוצה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות. התוכנית כוללת תפריט עם אופציות מגוונות והנחיות, היא קלה ליישום ומותאמת לסדר היום שלך.
למה עליך לצפות מרגע שנצא לדרך:
סשן היכרות של שעה שכולל אבחון ובניית תפריט
מפגשי מעקב של 30 דקות
התאמת התזונה לבדיקות דם, מצב רפואי, סדר יום, העדפות ומטרות
הדרכות מקיפות על תזונה במסעדות, סופי שבוע וחופשות
שילוב תרגילים מעולם ה"קואצ'ינג" להתמודדות עם פיתויים ו"נפילות"
לווי מקצועי ואישי שלי לכל השאלות שיצוצו בדרך
ביחד נגיע לתוצאות
נעמה משלבת מקצוענות עם חיוך וסייעה לי באופן אישי להשיל מעליי 14 קילו מההריון תוך 9 חודשים מבלי לסבול או להרגיש רע. היא גרמה לי לשנות הרגלים לא נכונים וכתוצאה מכך להרגיש טוב וחיונית יותר. ממליצה בחום!
כשהגעתי לנעמה הצבתי בפניה אתגר ממש לא פשוט לבנות שגרה ומודעות תזונתית באחת התקופות העמוסות והמורכבות ביותר שלי – ניסיון לשלב עבודה בחצי משרה, לימודים אינטנסיביים באוניברסיטה ו-3-4 אימוני קרוספיט וריצה בשבוע עם זמני מנוחה ושעות שינה קצרים.
נעמה מיד הבינה את הצורך המיוחד ונרתמה למשימה.
מכירים את זה שמתאהבים באנשי המקצוע שבחרתם? לא? נישמע מוזר? אז אני ברת מזל!
לנעמה הגעתי לפני בערך 6 חודשים מלאי תהפוכות, עקב המלצה חמה בקבוצת השוות של תל אביב. חיפשתי דיאטנית שתוכל לעזור לי עם המצב החדש שלי – היריון ששילב בתוכו אתגר לא פשוט של כאבים והרגשה לא נעימה בכל מה שניסיתי לאכול או לשתות, ותסמונת נוספת שלא מוכרת לאף אחד בערך בארץ, אפילו לא ל98% מהרופאים. להפתעתי, נעמה הכירה אותה! מדהימה שכמותה!!
מעולם לא הייתי שמנה אבל תמיד הייתי בנסיונות לרזות שלא הצליחו…
ולאחריהן הבאסה… והאכילה הרגשית.
פגשתי את נעמה לפני כ-3 שנים.
מעבר לנסיון ולמקצועיות, נעמה סוף סוף הוציאה לי מהראש את “הכל או כלום” ונתנה לי להבין שזו לא דיאטה אלא דרך חיים!
בהצלחה נעמונת!
אין צורך במילים
דיי בפגישה אחת כדי להתאהב
אין שנייה לה
נעמה היא הדיאטנית הכי מדהימה בעולם, וזה מניסיון מתמיד של יותר מ 30 שנה. מאז גיל צעיר הייתי ילד שמן, נער שמן, מבוגר שמן, אבא שמן… ניסיתי את כל הדיאטות האפשריות והחלפתי הרבה דיאטניות, אך שום דיאטה לא עזרה ותמיד הייתי משמין את מה שהורדתי חזרה בריבית ד’ריבית.כיום, לאחר תהליך של יותר משנתיים, הורדתי 25 ק”ג, ואני מצליח לשמור על זה כמעט שנה, ואפילו נהנה מהדרך…
רק מי שמכיר את נעמה יודע על מה אני מדבר…
מדהימולה שכזאת! מקצועית, אכפתית והכי חשוב- יודעת מה היא עושה! ממליצה ממש בחום