הגיע הזמן לצאת ממעגל הדיאטות ולתת לעצמך מתנה לכל החיים.
אני רוצה לספר לך על תוכנית הבוטיק שלי, תוכנית ייחודית ואישית שבניתי מתוך הבנה של מכלול הצרכים שיש לאדם שרוצה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות. התוכנית כוללת תפריט עם אופציות מגוונות והנחיות, היא קלה ליישום ומותאמת לסדר היום שלך.
למה עליך לצפות מרגע שנצא לדרך:
סשן היכרות של שעה שכולל אבחון ובניית תפריט
מפגשי מעקב של 30 דקות
התאמת התזונה לבדיקות דם, מצב רפואי, סדר יום, העדפות ומטרות
הדרכות מקיפות על תזונה במסעדות, סופי שבוע וחופשות
שילוב תרגילים מעולם ה"קואצ'ינג" להתמודדות עם פיתויים ו"נפילות"