יש מה לעשות, ניתן לאזן את הכולסטרול והטריגליצרידים וכדי בהקדם!
לתזונה יש תפקיד מרכזי באיזון הכולסטרול והטריגליצרידים ומעבר לכך בהורדת הסיכון
למחלות לב וכלי דם.
הידעתם שחלק משומני הדם מתאזנים אחרי הפחתת פחמימות וחלק אחרי הפחתת שומנים?
הצטרפו אלי לתוכנית האישית שבה ההנחיות מותאמות לבדיקות הדם שלכם.
אלמד אתך לנהל אורח חיים בריא, להפחית את הנזקים של כולסטרול גבוה ושומנים בדם תוך כדי הנאה מאכילה במסעדות ויציאה מהשגרה.
למה עליכם לצפות מרגע שנצא לדרך:
סשן היכרות בן 50 דקות שכולל אבחון ובניית תפריט
מפגשי מעקב בני 30 דקות שיותאמו אליך אישית
התאמת התזונה לבדיקות דם, מצב רפואי, סדר יום, העדפות ומטרות
הדרכות מקיפות על תזונה במסעדות, סופי שבוע וחופשות
שילוב תרגילים מעולם ה"קואצ'ינג" להתמודדות עם פיתויים ו"נפילות"